什麼是CBD？CBD有什麼潛在的好處？

重點摘要

CBD（大麻二酚）是一種存在於漢麻植物（學名：Cannabis sativa）中含量豐富的天然化合物。
CBD已被證實能有效緩解各種身體不適的症狀，包括：焦慮、發炎、失眠以及慢性疼痛等。
CBD無毒且沒有成癮性，使用後不會造成『嗨』的效果，在台灣及英國、美國皆是可以合法使用的。

好幾個世紀以來，漢麻都被視為有廣泛醫療用途的一種植物。雖然在近代醫學前期它沒有受到應有的重視，但近幾年來，人們開始重新認識漢麻，它在保健及醫療上的潛在功效也逐漸受到矚目。

漢麻之所以廣受歡迎，主要是因為它提供了能夠有效緩解身體不適的天然方式，其特性要歸功於在漢麻植物中發現的100多種天然化合物，這其中就包含了CBD（大麻二酚）。

過去幾年間，人們對於CBD對健康帶來的好處已經有許多深入的研究，同時，全球CBD的使用人數正以驚人的速度持續成長中，目前光是英國就有160萬人長期使用CBD，並從中獲得益處。

什麼是CBD呢？

以下我們會提供CBD的相關知識，包括：從何萃取、用途及其特性等等。

什麼是CBD？

CBD（Cannabidiol）的中文是大麻二酚，是一種存在於漢麻植物中含量相對豐富的無毒植物性化合物。CBD為目前市售漢麻產品的主要活性成份，常見產品包括：CBD油、CBD食品（例如：軟糖或膠囊）、CBD外用品等等。

CBD究竟是如何對我們的身體產生影響呢？

人體內存在一個複雜的內源性大麻素系統（ECS），此系統由大麻素受體網絡與特定的酶組成。

大麻素受體有兩種：CB1及CB2。CB1大麻素受體主要存在於大腦和中樞神經系統（CNS）中，CB2受體則主要存在於免疫系統中。一旦內源性大麻素系統內的受體受到刺激，它們會幫助身體產生稱為『內源性大麻素』的化學物質，此物質能調節您日常的各種身體功能，包括：情緒、睡眠和食慾等，對維持身體功能正常運作非常重要。

當我們了解CBD如何影響身體運作之後，我們就能進一步了解它對身體的潛在益處。在下一個章節，我們將帶您了解CBD的起源與歷史。

CBD的歷史

漢麻約於西元前1200年前於歐洲生根，之後便傳播到世界各地。在當時，漢麻植物即被視為有醫療價值的植物，它的不同部位被利用在傳統民間療法和原始醫療法中來治療各種疾病及舒緩身體不適，例如：分娩時的疼痛、抽搐、痢疾、關節炎、風濕和失眠等等。

最初CBD的化合物是在1940年代被發現，儘管當時的科學家大多對於另一種存在於漢麻中的植物性大麻素『THC』更感興趣（將於後面章節做討論），還是有多位科學家對CBD進行了深入的研究。

1946年，Walter S. Loewe博士進行了第一次CBD動物實驗，結果顯示CBD並不會影響牠們的精神狀態；同年，由『大麻研究之父』-Raphael Mechoulam教授領導的研究小組發現：內源性大麻素系統（ECS）和三維結構的CBD－這兩項發現，讓人們對於大麻的認識更上一層樓，也使CBD成為人們關注的焦點。

在那之後，英國藥物學家發怖了第一種用於治療用途的CBD油，CBD對健康益處的探討及研究在世界各地就此展開。 2007年在北達科他州，兩名農民獲得漢麻種植許可證。在2014年，美國總統歐巴馬簽屬了『農場法案』同意研究機構開始進行漢麻種植及相關的研究計畫。

在2018年的農業法案修正案後，CBD與漢麻被正式從管制物品法中的禁止藥物中去除。這意味著，CBD不再被視為非法藥品。同年，美國食品藥物管理局（FDA）批准了第一種CBD（大麻二酚）口服藥物－Epidiolex，此藥品用於治療2歲（含）以上的癲癇患者。

至今，漢麻已被廣泛地使用於藥品、治療方法、化妝品，甚至減重產品中。

CBD油是大麻製成的嗎？

現在您已經對CBD的歷史有些概念，接下來我們將繼續探討與該化合物相關的常見問題。

很多人對於CBD的來源都存有疑問，你可能會猜想『漢麻』和一般俗稱的『大麻』是不是同一種植物？若從技術層面來解釋的話，是的，漢麻（hemp）與大麻（marijuana）都來自大麻植物（學名：Cannabis sativa），但是其化學特性有顯著的差異。

漢麻（hemp）是無毒的，主要用於工業和農業的用途。與大麻相比，漢麻含有相對豐富的CBD成份，且僅含有微量（少於0.2％）的THC（四氫大麻酚）；而大麻（marijuana）則通常含有較高含量的THC（四氫大麻酚），主要用於娛樂目的，使用後會令人有『嗨』的效果。CBD油是取自於漢麻，不會產生『嗨』的效果，因此您可以放心使用。

什麼是THC？

四氫大麻酚（THC）是一種大麻化合物，使用後會讓人產生『嗨』的效果，與CBD是完全不同的。研究證實，THC會刺激腦細胞釋放出多巴胺，此種物質會使人產生興奮感，同時也會阻礙海馬體（大腦中產生新記憶的區域）中的訊息傳遞及處理。如上面有提到的，一般俗稱的大麻（marijuana）中含有較高含量的THC，有的甚至高達40％。

關於產品的型態，THC與CBD一樣都有油、食品、酊劑和其他不同的形式，但是這兩種化合物與人體的內源性大麻素系統相互作用時，它們會產生截然不同的效果，同時它們也經常與其他商業產品相混合，進而產生不同的藥物特性。

CBD會讓人產生『嗨』的效果嗎?

CBD不會讓您有『嗨』的效果，請放心。

CBD（大麻二酚）為100％無毒，使用後不會影響您的思緒，也不會讓您產生飄飄然的效果，與THC是完全不同的。您可以完全安心地使用此天然植物萃取物。

在2016年一項針對31名成年人進行的小型研究顯示，THC會對人體造成生理和心理上的影響，包括：心律加快和產生興奮感，反之，CBD則『不會』對心律、血壓或認知功能產生不良的影響。

而CBD的功效，會基於每個人的大腦反應和身體運作而有所不同，例如有些人使用CBD後會感覺更有活力、專注力獲得提升，有些人則會感到放鬆與平靜。

CBD會使人成癮嗎?

不會的。CBD純天然且無毒性，使用後不會產生飄飄然的效果，也不會使人成癮。

根據2017年世界衛生組織（WHO）的事先審查報告顯示，CBD不會產生成癮的效果，且甚至能有助於治療毒癮者。

另外於更早期的科學家證實，CBD能降低使用甲基安非他命（methamphetamine）和古柯鹼的後遺症，並有助於避免毒癮復發。

CBD是合法的嗎?

在英國，只要是THC含量低於0.2％的漢麻相關產品，都被視為安全的且可合法購買取得。

在台灣，法規有限制CBD產品的THC含量必須低於10ppm（0.001％），因此，Naturecan台灣官方網站只販售符合法規規定的商品（THC < 0.001％），您可以安心購買及使用。

每項產品的CBD含量皆有所不同，CBD產品都會標示出其劑量和單位，CBD通常以毫克（milligram）作為計算單位。

『CBD油』與『漢麻油』有什麼不同？

CBD油與漢麻油主要的區別在於萃取的來源不同。

CBD油源自於漢麻，可以廣義地用於描述所有含CBD的油。但是在某些情況下，CBD油可以從其他含有較高THC含量的植物中取得。

另一方面，漢麻油是從漢麻植物中萃取的天然物質，含有高濃度的CBD和極微量的THC。它可以從植物的多種部位中取得，包括莖、柄或花，來產生油或酊劑。

總體來說，漢麻油只能從漢麻植物中萃取，而CBD油可以從漢麻植物或其他品種中萃取。
※請注意：漢麻油皆可以被稱作CBD油，但CBD油則不見得都是漢麻油。

CBD對人體有什麼益處？

在探討了CBD的相關特性與知識後，這一個章節，我們會讓您知悉CBD對人體的益處。

· 舒緩壓力與焦慮

根據2015年發表於《神經治療學期刊》（Neurotherapeutics）上的一項研究指出，CBD具有治療癲癇的潛力。且CBD能與受體和化學物質在腦中產生相互作用，在相關動物研究中也被證實，它對於舒緩焦慮有顯著的效果。

另外，2019年的《巴西精神病學期刊》發表了一項人體實驗測試，此實驗讓57名男性於公開演講前服用CBD油（包括：100、300或600毫克的CBD）或安慰劑，並在實驗過程中追蹤其身體反應，包括：血壓、心律以及情緒測試，結果顯示，服用300毫克CBD的男性有較少的焦慮症狀。

· 緩解發炎與疼痛

許多與動物實驗相關的研究已證實，CBD能影響內源性大麻素受體的活性，並且與神經傳導物質相互作用，達到舒緩慢性疼痛及緩解發炎的效果。例如：2016年發表於《歐洲疼痛期刊》的研究表明，將CBD舒緩霜塗抹於老鼠的關節處，能有效改善其腫脹及四肢的疼痛狀態。

而另一個《疼痛期刊》的研究，調查了CBD如何降低有骨關節炎的老鼠的疼痛感。此研究結果顯示， CBD可以有效舒緩其關節疼痛，且預防關節炎的神經受損或相關的疼痛病徵。

此外，研究人員也從多項人體實驗中發現，結合CBD和THC能有效緩解多發性硬化症和關節炎的疼痛及痠痛症狀。

· 改善情緒與睡眠

有許多原因會導致睡眠障礙，包括：身體上的疼痛、心理上的焦慮或憂鬱、外在環境的噪音或光線刺激，甚至是藥物的影響。研究指出，CBD能有效改善睡眠障礙，主要原因為CBD能與大腦中的γ-氨基丁酸（GABA）和血清素受體相互作用，進而達到放鬆以及改善睡眠的效果。

γ-氨基丁酸（GABA）是一種主要抑制神經傳遞的元素，有助於穩定活躍的大腦活動且使其放鬆；血清素則是有助於減緩焦慮和緩和情緒起伏的化學物質，此兩種物質都能有效地改善睡眠障礙。

另外，科學家指出，CBD若與退黑激素（一種調節睡眠周期的激素）結合，將能夠更有效地改善睡眠障礙。

全譜CBD與廣譜CBD的差別？

選購CBD產品時，您通常會遇到『全譜CBD』及『廣譜CBD』這兩種選擇，而這兩種CBD的區別，主要是在於它們所含的化合物類型。

全譜CBD產品，含有天然植物萃取物（例如：萜烯和其他大麻素）和較高含量的THC（0.3％以上）；而廣譜CBD產品，也含有多種植物性化合物，但是它們的THC含量極少（0.3％以下），甚至達到無法被測量出的水平。

還有另一種常見的CBD選擇為『分離式CBD』，它是一種不含其他大麻素的植物性化合物。

因此，『廣譜CBD』與『全譜CBD』產品的區別在於，廣譜CBD的THC（為一種存在於漢麻植物中，會使人『嗨』的化合物）含量極少，甚至達到不可檢測的水平；而全譜CBD含有較高的THC（0.3％以上）含量，使用上較不安全。

※請您放心，我們所有CBD產品的THC含量都符合規定（<0.001％），甚至達到無法被檢測出的水平。

CBD可能的副作用？

CBD對人體的作用及效果因人而異。雖然目前並沒有相關的嚴重CBD副作用案例，但我們仍建議，初期使用時先從低劑量開始服用，並隨時觀察您的身體狀態及反應，進而做適當的調整及增加。

以下為CBD可能產生的副作用：
· 噁心、嘔吐
· 口乾舌燥
· 頭暈和嗜睡
· 食慾改變
· 情緒起伏
· 焦慮
· 腹瀉

另外，CBD油有可能造成肝酶的上升；因此，肝病患者服用CBD時，請務必在專業醫療人員或醫生指導下使用此類產品，並定期檢查血液肝酶狀態。
同時，我們建議孕婦或哺乳期婦女避免使用CBD油（因為CBD是可以進入胎盤的），以防止對於嬰兒的發育造成潛在的風險。

為什麼選擇NATURECAN?

Naturecan專注於提供優質創新且多樣化的CBD產品，目前已銷售至全球60餘個國家，隨著大眾對CBD的認知逐漸普及，越來越多消費者藉由我們的幫助提升了生活的品質。

我們用領先業界的技術進行原料的萃取及產品製造，每項產品都經過第三方獨立機構的測試及認證，確保產品的高品質及供應鏈的透明化，帶給消費者安心且優質的產品。

我們的CBD油採用廣譜（Broad Spectrum）蒸餾萃取物，保證不含THC，且具備高生物利用度（代表能最大程度地被身體吸收利用），是您最安全純淨的選擇。萃取自美國合法種植的漢麻，我們不使用CBD分離物（CBD Isolate）或任何人造化合物，只選用純天然的植物性CBD。